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グルテンフリーで健康生活

 
価格 : 1,450円 (税込 1,595円)
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健康が気になるすべての人に!!
 

そもそもグルテンって何? 正しいグルテンフリーとは?

最近ではよく聞くようになったグルテンフリーという言葉。小麦アレルギーの方だけでなく健康に気を遣う人にもおなじみになっています。では、グルテンとは何? アレルギーじゃなくても控えたほうがいいの? などあらためて考えると、よくわかっていないこともあるのではないでしょうか。本書は、そんな疑問に答えてくれます。



















簡単でおいしいグルテンフリーレシピ満載

グルテンはわかったけど、では、具体的にどうすればいいのか。その疑問も本書で解消しましょう。市販のグルテンフリー食品だけでなく、簡単につくれるグルテンフリーレシピも紹介しています。

 
 
 
 
 
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