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7日間脳活プラン

 
価格 : 1,400円 (税込 1,540円)
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衰えかけた記憶力が再びアップ

 

最近忘れっぽくなったと感じている方。
年齢のせいだから仕方ないとあきらめていないだろうか?
本書で紹介する「脳活プラン」を試してみてほしい。
たった7日間、記憶力アップを実感できるはずだ。
 

脳は重要なことだけを記憶する


記憶の仕組みを知って、効率的に覚える8つの記憶術を身につけよう
 

脳をチューンアップして若さを保つ


それぞれに適した方法で、6つの記憶能力をチューンアップ

6つの記憶能力ととは?

 言語記憶
 視覚記憶
 短期記憶
 作業記憶
 名前記憶
 展望記憶

曜日ごとの練習や食事を紹介




7日間脳活プラン ―衰えかけた記憶力が再びアップ
著 :アリソン・ラモント、ギリアン・イアディ
訳 :伊藤晶子、太田朱美、小林隆江、近藤いく子、柴田きえ美、武隈ツユ枝
監訳:小池堯子
978-4-89449-558-6

 

 
 
 
 
 
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